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柔道實戰厲害嗎,柔道的常用技能

2020-12-05信息舉報

  柔道是武術里面的一種,在柔道的過程當中,經常會有摔打的動作,是一種實用性比較強的運動方式,學習柔道難度也是非常大的,現在也有很多的柔道館,專門教一些小朋友來學習柔道,能夠鍛煉身體。下面是學識網小編為大家收集關于柔道實戰厲害嗎,歡迎借鑒參考。

柔道實戰厲害嗎,柔道的常用技能

  一、柔道實戰厲害嗎

  柔道的實戰還是非常強的,能夠讓對方失去戰斗力,像過肩摔或者背負投摔,在瞬間就能夠制衡敵人,技術越強,制勝對方就會越輕松,柔道也是一種以地面技術以及摔法為主要的戰斗技術,在實用性方面,可能散打會比柔道更勝一籌,而柔道在使用方面會受到一定的條件限制。在練習方面,柔道以及散打并沒有什么高低之分,根據自己的喜好進行選擇就可以了。柔道有各種各樣的動作,像單手背負投,對方的胸腹需要貼著背部,這樣就能夠大弧線的把對方摔倒,首先就是應該把自己右邊的腳快速的滑到對方右邊腳的那一側前方,身體向下沉,然后轉動身體左邊的腳,需要快速的滑進對方左邊腳的那一側,右手把對手的左邊腋下給拖住,向上彈腰部,然后把對方拋棄進行過肩摔。

  二、柔道的常用技能

  柔道里面會使用到的技能還是非常多的,首先需要讓對方的身體向前傾,重心需要移動到右腳上面,身體也應該比較傾斜向右前方,而自己的身體需要向左邊進行轉動,左邊的腳也應該向后方退上一步,右邊的腳需要踩在對方腳外側的地方,重心放在右腳上面,兩個手需要使勁,然后把對方進行半圓形的牽引,然后進行摔倒。

  上面給大家介紹的就是柔道實戰厲害嗎,看了上面的介紹,大家應該也有了一定了解,通過上面的介紹我們可以知道柔道的實戰性還是非常強的,但是它的實用性沒有散打那么高,會受到很多條件的限制,練習柔道可以達到鍛煉身體目的,也可以起到一定自我保護效果,不管練習哪一種項目,目的都是為了強健身體,而不是為了去制衡別人,心態一定要擺正。


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